Novinku v podobě Nordic Walking neboli norské chůze s holemi zařadili realizátoři projektu na program pro aktivní seniory, kteří si chtějí udržet zdravou kondici, učit se novým věcem, a udržet si tak zdravou mysl a nadhled.
„Rozhodli jsme se rozšířit aktivity projektu Vsetínský senior mnohem odvážnějším směrem a šli jsme do novinek jako bylo cvičení jógy s plaváním nebo výšlap s holemi přímo na hřebenech Jeseníků. V nelehkých časech jsme zjistili, že péče o zdraví je to nejcennější a naším cílem je postarat se o kondici dříve narozených, aby předčasně neodcházeli do domovů pro seniory, či jiných sociálních služeb. Chceme, aby si udrželi myšlenky na dlouhověkost a kvalitu svého života. Mile mě potěšil velký zájem o tuto aktivitu,“ zhodnotila místostarostka Simona Hlaváčová, která projekt radnice realizuje, a dodala: „V týmu jsme měli i devětaosmdesátiletou účastnici, která bravurně výšlap s holemi zvládla. Ne nadarmo se říká, že chůze je lék na tělo i duši.“

Tento článek je uzamčen
Článek mohou odemknout uživatelé s odpovídajícím placeným předplatným, nebo přihlášení uživatelé za Prémiové body PLPřidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
autor: PV