Akce je určena pro širokou veřejnost, účastnit se jí mohou zájemci všech věkových kategorií, od předškolních dětí až po seniory. Startovné se neplatí. Přihlášky se podávají v místě závodu nejpozději 20 minut před startem dané kategorie.

Hlavní závod – silniční běh mezi náměstími odstartuje v 11 hodin. Účastníci závodu poběží z místeckého náměstí Svobody na frýdecké Zámecké náměstí a zpět. Trasa je dlouhá 5 000 m.

Vítězové jednotlivých kategorií budou vyhlašování průběžně po skončení jednotlivých závodů. Pro nejlepší ve všech vypsaných kategoriích jsou připraveny pěkné věcné ceny. Ceny do hlavního závodu věnoval primátor města Michal Pobucký.